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民间偏方养生警惕酒杯里的陷阱

“酒是一把双刃剑”,这句话精辟地道出酒对健康影响的两面性。酒是一种富有魅力的饮料,有节制的适量饮酒对健康是有益处的。但是“酒杯虽小淹死人”,一语道破贪杯的后果。
过量饮酒会伤害身体
“酒多伤身,气大伤心”、“酒多气血乱,戒酒神自安”、“酒伤肝,烟伤肺”、“酒多气血皆乱,味薄神魂自安”、“烟酒不离嘴,医生跑断腿”、“一回醉酒一场病,十回醉酒送老命”、“淹死在酒里的人,比淹死在水里的人还多”,这些谚语提示人们,过量饮酒会伤害身体。
饮酒要有度
“好菜不过食,美酒不过量”、“尽酒不尽量,喝好不喝醉”、“勿吃过量酒,勿饮隔夜茶”,提示人们饮酒要有度。
少喝酒或不喝酒有益健康
“少饮一口酒,多喝一口汤,老来得健康”、“不抽烟,不喝酒,病魔绕道走”、“烟酒不尝,身体必强”等谚语,提示人们少喝酒或不喝酒有益健康。
戒酒有诀窍
“若要断酒法,醒眼看醉人”、“酒戒头一盅,烟戒头一口”、“戒酒没有灵丹药,关键不喝头一盅”,告诉人们戒酒有诀窍。
要远离酒的诱惑
“烟酒就像钓鱼钩,不是鱼儿不上钩”、“烟酒是瘟神,自己请上门”,提醒人们要远离酒的诱惑。
不沾酒能长寿
谚语还提醒人们,不沾酒能长寿:“人要长寿,远离烟酒”、“不沾烟和酒,活到九十九。”

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